Guía Completa para Identificarlos los Síntomas de Gastritis Aguda y Tratarlos
Por: Bianka González
¡Hola a todos! Soy Bianka, y hoy vamos a hablar de un tema que afecta a millones de personas en el mundo: la gastritis aguda. Si alguna vez has sentido un ardor en el estómago, náuseas o dolor abdominal después de comer, es probable que hayas experimentado los síntomas de gastritis aguda.
En este artículo, no solo te explicaré qué es la gastritis aguda, sino también cómo reconocer sus síntomas, cuáles son sus causas y qué tratamientos puedes seguir para aliviarla. Además, te daré consejos basados en las mejores prácticas de una dieta antiinflamatoria (porque, como sabes, en mi canal de Tiktok enseño cómo reducir los síntomas de la inflamación en tu día a día para sentirte llena de energía y desinflamarte).
Así que, si quieres aprender más sobre la gastritis aguda, quédate hasta el final. ¡Vamos allá!
¿Qué es la Gastritis Aguda?
Antes de entrar en detalles sobre los síntomas de gastritis aguda, es importante entender qué es exactamente esta condición.
La gastritis aguda es una inflamación repentina del revestimiento del estómago. A diferencia de la gastritis crónica (que se desarrolla con el tiempo), la gastritis aguda aparece de forma rápida y puede ser muy molesta.
Principales causas de la gastritis aguda
- Infección por Helicobacter pylori (la bacteria más común que causa gastritis).
- Consumo excesivo de alcohol.
- Uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) como el ibuprofeno.
- Estrés extremo (por cirugías, enfermedades graves o trauma emocional).
- Alimentos irritantes (picantes, ácidos o muy grasosos).
Ahora que ya sabes qué es y qué la causa, hablemos de los síntomas de gastritis aguda para que puedas identificarla a tiempo.
Síntomas: ¿Cómo Saber si la Padeces?
Los síntomas de gastritis aguda pueden variar de una persona a otra, pero hay señales clave que debes conocer. Si experimentas varios de estos, es probable que estés frente a un caso de gastritis aguda.
1. Dolor Abdominal y Ardor Estomacal
Uno de los síntomas de gastritis aguda más comunes es un dolor punzante o ardor en la parte superior del abdomen. Este malestar puede empeorar con el estómago vacío o después de comer alimentos irritantes.
2. Náuseas y Vómitos
Muchas personas con gastritis aguda sienten náuseas constantes. En casos más graves, pueden presentar vómitos, a veces con sangre si la inflamación es severa.
3. Pérdida de Apetito
El malestar estomacal puede hacer que pierdas el apetito. Si notas que no tienes ganas de comer y sientes pesadez, podría ser un signo de gastritis aguda.
4. Sensación de Hinchazón
La inflamación del estómago puede provocar una molesta hinchazón abdominal, acompañada de gases y eructos frecuentes.
5. Heces Oscuras o con Sangre
En casos más graves, la gastritis aguda puede causar sangrado en el estómago, lo que se manifiesta en heces oscuras (melena) o con sangre fresca.
6. Acidez y Reflujo
Aunque el reflujo gastroesofágico es diferente, muchas personas con gastritis aguda también experimentan acidez debido a la irritación estomacal.
Gastritis Aguda vs. Gastritis Crónica: ¿Cuál es la Diferencia?
Es importante no confundir la gastritis aguda con la crónica. Aquí te dejo una tabla comparativa para que entiendas las diferencias:
Característica | Gastritis Aguda | Gastritis Crónica |
---|---|---|
Duración | Aparece de repente (días) | Persiste por meses o años |
Causas principales | Alcohol, medicamentos, infección | Infección por H. pylori, autoinmune |
Síntomas | Dolor intenso, náuseas, vómitos | Molestia leve, indigestión frecuente |
Si tus síntomas son repentinos y fuertes, probablemente sea gastritis aguda. Si son persistentes pero menos intensos, podría ser crónica.
Gastritis Aguda Tratamiento: ¿Cómo Aliviarla?
Ahora que ya sabes identificar los síntomas de gastritis aguda, es hora de hablar del tratamiento. Aquí te dejo las mejores estrategias para recuperarte rápido.
1. Cambios en la Dieta
- Evita alimentos irritantes: café, picantes, alcohol, frituras.
- Come alimentos suaves: arroz, plátano, manzana, avena.
- Bebe mucha agua para ayudar a la digestión.
2. Medicamentos para la Gastritis Aguda
- Antiácidos: Neutralizan el ácido estomacal (Ej: Omeprazol).
- Protectores gástricos: Como el sucralfato.
- Antibióticos: Si la causa es una infección por H. pylori.
3. Remedios Naturales
- Jugo de sábila: Ayuda a reducir la inflamación.
- Té de manzanilla: Calma el estómago.
- Jengibre: Reduce náuseas y mejora la digestión.
4. Reducción del Estrés
El estrés empeora la gastritis aguda, así que practica técnicas de relajación como yoga o meditación.
¿Cuándo Debo Ir al Médico por Gastritis Aguda?
Si los síntomas de gastritis aguda no mejoran en unos días, o si presentas:
✅ Vómitos con sangre
✅ Heces negras o con sangre
✅ Dolor insoportable
¡Acude a un médico de inmediato! Podría ser algo más grave, como una úlcera.
Cuidar tu Estómago es Cuidar tu Salud
Ahora ya sabes qué es la gastritis aguda, cómo identificar sus síntomas y qué tratamiento seguir. Recuerda que una dieta balanceada, evitar excesos y manejar el estrés son claves para prevenirla.
Si este artículo te ha ayudado, compártelo en tus redes sociales y visita nuestro Instagram para más consejos de salud.
Y si quieres aprender más sobre wellness, no dudes en revisar este blog, cada semana contamos con contenido nuevo que te ayudará a cuidar tu salud.
¡Hasta la próxima, y cuida tu estómago!
¿Cuáles Son los Alimentos Antiinflamatorios?
Por Bianka González – Especialista en Nutrigenómica e Inflamación crónica ¡Hola! hoy vamos a adentrarnos en los…
Causas de la Inflamación Crónica
Inflamación Crónica : Qué Es, Síntomas y Cómo Combatirla Por Bianka GonzálezEspecialista en Nutrigenómica Bienvenidos…
¿Qué es una Dieta Antiinflamatoria?
Por Bianka GonzálezEspecialista en inflamación crónica y nutrigenómica ¡Hola! Soy Bianka González, y hoy vamos…
Falcon Performance Proteína Vegetal con Creatina 1.9 kg
Birdman Falcon Performance Proteina Premium Alto Rendimiento En Polvo, 30gr proteina y 3gr Creatina por…
Síntomas de Gastritis Aguda
Guía Completa para Identificarlos los Síntomas de Gastritis Aguda y Tratarlos Por: Bianka González ¡Hola…
¿Cuál es la mejor proteína para la mujer?
Por Bianka González – Experta en Wellness, Nutrigenómica y Nutrigenética. ¡Hola, saludos! Soy Bianka, y…