Autor: Karlos Glz Arce
Soy periodista y columnista desde hace ya más de 20 años. He tenido la fortuna de colaborar con grandes marcas como Hérdez y la Formula 1, entre muchas otras. No obstante, soy un apasionado del Wellness y me encanta escribir sobre estos temas.
dos hombres platicando en un consultorio
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