Skip to content 
Categoría: Ansiedad
¿Cómo hace el cortisol engordar? El cortisol, conocido como la “hormona del estrés”, desempeña un papel crucial en la respuesta del cuerpo a situaciones estresantes.…
¿Cuáles son los síntomas de la gastritis nerviosa? Causas, síntomas y tratamiento. La gastritis nerviosa, también conocida como gastritis emocional, es una afección relacionada con…
¿Qué provoca la inflamación crónica? La inflamación es una respuesta natural del cuerpo ante lesiones o infecciones. Sin embargo, cuando esta reacción se prolonga en…
¿Qué es un duelo laboral? En nuestra vida profesional, enfrentarnos a situaciones de cambio drástico o pérdida puede desencadenar lo que se conoce como duelo…
Eleva tu bienestar: Los beneficios de la música relajante y la meditación Los beneficios de la música relajante y la meditación son muchos. En el…
En este artículo, exploramos un sentimiento que ha evolucionado junto a nosotros: la ansiedad. ¿Te has sentido desesperado, frustrado o lleno de energía a medianoche,…
