Wellness Significado en Español
¿Cuál es el significado de Wellness? El Global Wellness Institute define Wellness como “La búsqueda activa de actividades y estilos de vida que conducen a un estado de salud integral”.
El Wellness destaca dos aspectos muy importantes. El primero es que el Wellness no es un estado pasivo o estático, esto quiere decir a que es “una búsqueda activa”.
El segundo aspecto a destacar al Wellness es que es una “búsqueda individual”, nosotros somos responsables de nuestras propias decisiones, conductas y estilos de vida, a su vez todo esto está estrechamente relacionado con el ambiente físico, social y cultural que nos rodea.
Holístico
Otra de las características del Wellness es que va más allá de lo Holístico, en donde se toma en cuenta el desarrollo personal a nivel cuerpo, mente y espíritu, pues el Wellness considera también la relación del individuo con su medio ambiente, construyendo relaciones sanas con su entorno.
Además, el Wellness va cargado de un significado hacia la comunidad en la cual se interactua, ya que va dirigido a ser una cultura que favorece la creación de comunidades funcionales para todos.
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Love this take on wellness! 🌱 It’s so true that it’s all about actively pursuing what makes us healthy—not just physically, but mentally and socially too. Here’s to fostering those meaningful connections in our communities!